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| 文章来源：其它 点击数： 更新时间：2007-5-23 15:16:37 | |||||
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肢肌肉力量的锻炼，做短时间和轮流交替的体操、哑铃、拉力器等，不过要避免做屏气动作。大约半年后，还可在耐力、力量、速度逐渐增加的基础上，进行一些有氧运动专项训练，如距离不太长的长跑等。但不能做大强度的训练和比赛，也不宜进行力量性的举重、摔跤等，以防止因身体过劳而引起病情复发。
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