湿热天警惕心绞痛

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的心前区压榨性疼痛，主要位于胸骨后部，可放射至背部、颈部和左上肢。有时候心脏受内脏神经支配，疼痛为放射性定位不准确。有些老年人对疼痛不太敏感，常常延误病情。但是要记住心绞痛是心脏血液供给和需求矛盾的结果，常发生于劳动或情绪激动时，持续数分钟，休息后会减轻或消失，有类似特点的上述各种不适，都应引起高度警觉。
为何湿热天气容易患心绞痛？因为休息和气温凉爽时，我们从心理上感觉比较舒畅，身体上也感觉比较舒适,心脏需氧量比较稳定。天气湿热时，人们会觉得湿热难耐，心里烦躁，易怒。还有就是天气突然变冷，疲劳、激动等等应激因素，都会使心脏需氧量增加，导致冠状动脉痉挛，发生心绞痛。
那么如何预防呢？天热出汗多，血液容易浓缩，在血流缓慢的条件下易形成血栓，引发中风或心梗，所以不要等到口渴时才喝水，早起、饭前、饭后应主动补水。但要避免急速喝水，高血压病人一次过量补充饮水，会造成血压进一步升高，增加心脏和血管负担；上午9－10时和下午2-4时，人的血压最高，是心脑血管疾病的高发时段，此时病人应少外出；天气闷热，影响睡眠，即使吃同样的药，同样的剂量，若长期休息不好，心率增快，血管收缩，也会造成血压升高；不要吃太凉的食物，因为食管、胃与心脏后下壁相邻，冷刺激会使心脏血管急剧收缩、发生痉挛、血流不畅，进而诱发心绞痛或心梗等等

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