![]() |
|
||||||
![]() |
|||||||
|
|
|
||||||
|
|||||
|
|||||
| 文章来源:http://disease.39.net/083/5/266015.html 点击数: 更新时间:2008-5-1 11:05:09 | |||||
|
冠心病患者有时易在夜间发作心绞痛,这是因为夜间睡眠时,支配心跳变慢的迷走神经兴奋,心率变慢,血流迟缓,冠状动脉供血减少;加之睡眠中可能做噩梦,使精神紧张,心率突然加速,心肌耗氧量增加;睡眠时静脉血回流增多导致心脏负荷加重;夜间不饮水使血液更加黏稠等。为了预防心绞痛夜间发作,应注意以下八点:
(1)睡前避免看有刺激性或凶险情节的小说或电视,以减少做噩梦的几率。 (2)晚餐不要吃得过晚过饱,特别是不要吃后就睡。因为晚餐过晚过饱或吃后就睡,血液集中在消化道,使其他部位(特别是冠状动脉)的血液相对减少。 (3)睡前最好喝一杯热牛奶,这样不仅能补充晚餐的营养不足,还可稀释血液黏稠度。 (4)睡前可做半小时的轻松锻炼,如散步、做操等,使身体稍感疲劳,能促进和帮助睡眠。 (5)睡眠时最好头部略高于脚部,以减少静脉血回流量,减轻心脏负担。 (6)睡前莫忘服2片(每片50毫克)肠溶阿司匹林。 (7)即使在寒冷的冬季,夜间睡眠时也不要将窗户完全关死,要留一些缝隙,使卧室内空气流通,保证心脏有充足的氧气供应。 (8)实在睡不着时,可起床活动一下,千万不要烦躁。烦躁生气会使心率加快,诱发心绞痛。
郑重声明:本站所有文章版权归中国心绞痛治疗网(www.xjt120.com)所有,任何单位或个人转载请注明文章出处为www.xjt120.com,否则追究当事人法律责任!专家热线:0311-85527989 85527968 (免费) |
|||||
| 图文推荐 TOP5 | ||||||
|
||||||
| 最新热点 | 最新推荐 | 相关文章 | ||
|
|
心绞痛可以并发哪些疾病? 心绞痛用药时应注意什么 饱餐易引起心绞痛 心绞痛类型有哪些? 心绞痛的分型和防治 别把心绞痛当腹痛! 心绞痛的诊治 心绞痛预防 心绞痛护理原则 偏方治疗心绞痛! |
|
|
|
| copyright © 2005-2006 www.xjt120.com. all rights reserved. |